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LA CHARGE MENTALE







Télécharger le PodCast : La charge mentale
Télécharger le PodCast "La charge mentale"

Comment en faire une alliée? - Muriel DUHEM (Yvelines Radio).


Mon invitée du jour, Aurélie Lardeau, est consultante en gestion du quotidien et projets de vie, coach spécialisée dans l'apaisement de la charge mentale. Et c'est pour ce sujet qu'elle est avec nous. Commençant par une définition de la charge mentale puis une explication sur sa présence quotidienne, de plus en plus fréquente, Aurélie nous partagera tout au long de l'émission des trucs et astuces pour la diminuer et nous rendre la vie plus tranquille.
Vous pouvez la retrouver ici: www.lesclesduquotidien.com


Rédigé le 01-05-2022 à 01-05-2022 par Muriel DUHEM (Yvelines Radio).
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