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LES GRAINES GERMEES







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Les graines germées sont les alliées de notre santé - Les amis du Chaudron (Yvelines Radio).


Des Compléments alimentaires incroyables, bon marché et efficaces

2 à 3 cuillères à soupe de graines germées avant chaque repas comble les carences liées à notre alimentation moderne.

Utilisées 2000 ans avent JC, ce sont des aliments vivants riches en enzymes et micronutriments. On peut les acheter prêtes à consommer mais il est bien plus amusant et moins cher de les faire pousser à la maison dans un germoir.
Regardez les tutos sur internet, rien de plus facile que de faire pousser des graines de luzerne, tournesol ou soja vert.

Retrouvez toutes les infos sur le Chaudron et les chroniques de Frédéric sur le site internet lechaudroncoop.fr




Rédigé le 16-07-2019 à 16-07-2019 par Les amis du Chaudron (Yvelines Radio).
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